Wenn Likes zur Last werden Instagram – einst als Plattform für kreative Selbstdarstellung und soziale Vernetzung gefeiert – ist heute für viele ein Ort des Vergleichs, der Selbstzweifel und des psychischen Drucks geworden. Besonders Jugendliche und junge Erwachsene sind anfällig für die negativen Auswirkungen des ständigen Vergleichs mit scheinbar perfekten